조계사청년회 WITH 모임., <도란도란>

: 법증스님과 함께하는 마음챙김 시간

범증스님과 모든 청년회 법우들이 도란도란 함께하는 부서 대통합모임!

조계사청년회 WITH 모임., <도란도란>

" 선 태극권 + 명상 수행 "

■일시 : 7/20(토) 오후 7시~

■장소 : 안심당 3층

■법사스님 : 범증스님(저스트비 홍대선원)

태극권은 유연성과 균형이 필요하며, 마음챙김의 원리와 유사합니다.

태극권을 수련하면 몸과 마음이 더욱 유연해지고, 균형이 잡힐 것입니다.

선태극권은 단지 몸을 움직이는 것만이 아닙니다.

마음에 대한 깊은 묵상이 필요합니다.

# 하안거를 맞이하여

# 수행으로 수고한 나에게 선물하는 시간

# 수행으로 하나되는 조계사청년회

# 타부서 친구 사귀기